按行程估算。 不是月用量猜测。
出国需要 多少流量？
多数计算器给出的是月用量。我们按行程设计——目的地、天数、使用习惯、酒店 Wi‑Fi，实时估算并匹配真实 eSIM 套餐。
你的行程
行程天数
旅客画像
每日活动
每天小时数（蜂窝 + Wi‑Fi）。下一步再扣除 Wi‑Fi。
社交媒体
Instagram、Facebook、LinkedIn、X
短视频
TikTok、Reels、Shorts
视频流媒体
YouTube、Netflix、Disney+
音乐
Spotify、Apple Music
导航
Google Maps、Apple Maps、Waze
网页浏览
新闻、购物、搜索
邮件与消息
WhatsApp、iMessage、Gmail
视频通话
Zoom、Meet、FaceTime
网络语音通话
WhatsApp / Signal
你多久用一次 Wi‑Fi？
酒店、咖啡馆和机场 Wi‑Fi 会减少蜂窝用量。多数旅客接近「有时」。
很少有时大多时候
快速参考
1 GB 实际能做什么
一眼估量套餐大小时很有用。
- 约 5 小时刷社交媒体
- 约 50 分钟720p 视频
- 约 128 小时逐向导航
- 约 200 小时消息与邮件
- 约 10 小时音乐流媒体
计算方式
透明的流量速率
用典型 MB/小时速率乘以小时数，扣除 Wi‑Fi 占比，再按行程天数放大。应用更新与离线地图按一次性计入。
- 社交信息流
- 200 MB/h
- 短视频
- 350 MB/h
- 视频流媒体（480p）
- 700 MB/h
- 视频流媒体（720p）
- 1.2 GB/h
- 视频流媒体（1080p）
- 2.4 GB/h
- 视频流媒体（4K）
- 6.8 GB/h
- 音乐流媒体
- 100 MB/h
- 导航
- 8 MB/h
- 网页浏览
- 60 MB/h
- 邮件与消息
- 5 MB/h
- 高清视频通话
- 1.6 GB/h
- VoIP 语音通话
- 40 MB/h
仅为估算。压缩、分辨率与网络状况会影响实际用量。
常见问题
轻度用户若多用酒店 Wi‑Fi，一周往往 1–3 GB 就够。爱用地图、消息和刷信息流的探索者通常需要 3–8 GB。重度看剧或远程办公可能超过 10–20 GB。请用计算器结合行程天数与 Wi‑Fi 习惯估算。